VIVIR LO QUE TOCA VIVIR Y NO LO QUE QUEREMOS VIVIR
Por Ferran Lacoma Nos dedicamos a querer controlar, mediante agendas u otras maneras, nuestro día a día. Algunas veces lo conseguimos y otras no. Hay días que pasan agradables y hay otros que no. Intentamos que nuestros días sean como nos los imaginamos; y este imaginario suele venir de recuerdos de días pasados que ayudan a construir un futuro de una manera determinada. En general, solemos buscar en ficheros de días anteriores experiencias agradables, confortables, de placer o de bienestar. Podemos buscarlas a corto o largo plazo en el marco de nuestra historia vivida. Los recuerdos aparecen sin fecha en Leer más
Cuando mente y emoción entran en conflicto
Por Santi Calvo Hace ya tiempo que voy observando los motivos por los que mis clientes vienen a terapia, éstos obedecen a varias razones: Ansiedad,tristeza, dificultades en la relación de pareja, dificultad en mantener relaciones sociales, etc. Normalmente ocurre que la primera demanda que hacen nuestros clientes o incluso los objetivos que desean alcanzar en la terapia distan mucho de los motivos reales por los que vienen a ella, es entonces cuando me digo, solo puede ser así, pues no nos conocemos en absoluto o nos conocemos relativamente poco, nadie, o al menos para mí, me enseñó a aprender a Leer más
Los Beneficios de conocer el Eneagrama
Por Victoria Cadarso El Eneagrama es un modelo que nos permite entender nuestro tipo de personalidad con sus motivaciones, emociones, formas de filtrar y entender la vida y con sus comportamientos característicos y sus modos de funcionamiento y sus trampas. A diferencia de otras tipologías de personalidad es dinámica en el sentido que indica cómo puede mejorar una persona y como empeora en función de cómo maneja el estrés en su vida. Además nos indica un camino diferenciado de desarrollo de cada tipo, respetando las diferencias, porque cada tipo puede estar en un nivel sano, medio o incluso llegar a un nivel malsano. Es la mejor herramienta Leer más
Reflexiones para Emprender
Y es, en este momento, que tengo la necesidad de salir de nuevo a mi mundo profesional… Y es cuando con cariño miro la experiencia, las horas de ordenador, lo vivido a nivel personal y comprendo que necesito “aportar”… Ofrecer y resignificar… estoy ante estas palabras y una vez más llegan a mí mensajes para reflexionar, escritos en el blog de Eduard Gironella, quién dirigirá el Taller de Coaching para emprendedores. “Si alguien hereda mucho dinero, es probable que su comportamiento financiero sea diferente de otro que no reciba ningún legado dinerario. El punto clave es que no me refiero Leer más
Tocar, un acto terapéutico…
En nuestro Ciclo de Formaciones para Terapeutas hemos invitado a Marta Barti y a Juli Salvat. Ambos nos acompañarán desde Octubre a Enero, para conectar con la importancia del contacto en la relación terapéutica. Partimos de la idea que somos un todo, y nuestro objetivo es integrar mente y cuerpo, y que los bloqueos emocionales, muchas veces, provocan la enfermedad ya sea a nivel físico o mental. La formación propone conocer las técnicas que permitan desbloquear los tejidos del cuerpo y sus centros energéticos para poder hacer entender a la persona de dónde vienen sus problemas actuales, favoreciendo el autoconocimiento, Leer más
Reflexiones Gestálticas de Carmen Vázquez
Este fin de semana Carmen Vázquez Bandín vuelve a estar por Barcelona y por nuestra Escuela, para dictar las clases del Postgrado en Psicopatología Gestáltica de la Costa Este. Un buen momento para recuperar sus escritos y el trabajo que realizó Marta Mitxelena Ortolà para el boletín de EspaiSocial de Enero de 2017... Muchas gracias a las dos. Entre lo líquido y lo gaseoso: en la era del deshielo Reflexiones gestálticas sobre la sociedad occidental actual Por Carmen Vázquez Bandín "Los hombres transmiten la cultura, y estos, a su vez, son configurados por la cultura que ellos mismos transmiten". PHG II, 6, 1, Leer más
Gestando el nuevo libro de Gestalt Infantil…
En esta entrada del Blog, compartimos el texto introductorio del nuevo libro de Gestalt Infantil que pronto verá la luz… Querido lector, querida lectora, este libro es una recopilación de artículos de psicoterapeutas que nos dedicamos, entre otras especialidades, a niños y adolescentes. Todos los artículos son el resultado de la experiencia de trabajo en el ámbito de la ayuda a niños, adolescentes, adultos y familias. Nuestro enfoque es gestáltico, es decir, que trabajamos alineados con los principios filosóficos de la Terapia Gestalt, que aborda al ser humano desde una perspectiva holística y sistémica. La Terapia Gestalt aplicada a niños Leer más
La pertenencia, reflexiones…
Por Quim Mesalles El sentimiento de pertenencia determina muchas de nuestras acciones, cada uno de nosotros tiene fidelidad ciega a los mandatos de su familia de origen. También paralelamente desarrollamos recursos para sobrevivir a nuestras heridas infantiles. La paz llega cuando los recursos desarrollados como ajustes creativos para sobrevivir a las heridas psicológicas, tienen un valor mas grande que la propia herida en si. Es decir, trascendemos la herida y sentimos gratitud por los recursos desarrollados, aún así, hay que sobrevivir a ser fiel a uno mismo, aunque esto signifique no pertenecer al sistema de origen o al creado, cuando Leer más
Actor, Máscara y Carácter I
El MITO es parte del sistema de creencias de una comunidad... constituye una forma de vinculación con lo trascendental, y generalmente narra un acto sagrado, conectando al hombre con sus orígenes... El RITO es la manera de evocar el mito, de traerlo al presente, al aquí y al ahora, de contactar y accionar... Mito y Rito son pues, expresiones complementarias de una misma creencia, representan lo sagrado.... y esto es lo que da origen al TEATRO: el ARTE y el SER HUMANO, nacen al mismo tiempo, con la necesidad de expresión, de vinculación, de contacto, de comunicación, de unión a Leer más
Cómo la meditación moldea nuestro cerebro…
Seguimos recuperando de nuestro antiguo blog... La entrada a continuación viene muy bien para aquellos que tengan dudas sobre los beneficios reales de la meditación y también para aquellos que la practiquen pero quieran cerciorarse científicamente de sus beneficios. La neurocientífica Sara Lazar, como muchos otras personas en el mundo, era una escéptica absoluta sobre los supuesto beneficios de la meditación, un día decidió probar el Yoga, simplemente para estirar su cuerpo y notar una mejoría física, tratando de ignorar todas las aseveraciones que el maestro decía durante la realización de las clases como: el yoga abrirá vuestro corazón y aumentará vuestra compasión”. Leer más
Analogías Gestalt Costa Oeste y la Costa Este…
La Gestalt de Laura y la de Fritz: Cuando hablamos de Terapia Gestalt hacemos referencia a un tipo de terapia humanista y holística. La Gestalt se enfoca fundamentalmente en los procesos y no en los contenidos, la atención recae en el "aquí y ahora"; en lo que se está pensando y sintiendo, no en lo que pudo haber sido o debería ser. Vivir y sentir la realidad. Da más importancia al como y al para qué que al porqué. Esto lo desarrolla a través del "darse cuenta" (awareness), la persona va adquiriendo más conciencia de sus acciones, es ella misma la que tiene que Leer más
Nuestros Talleres Gratuitos ya están en marcha…
Un año más nuestra Escuela abre sus puertas para que disfrutes de nuestras formaciones... Siendo fieles a nuestra manera de aprender, te invitamos a comprender nuestros cursos, experimentando. Talleres Gratuitos que te acercarán a la Terapia Gestalt a la Terapia Transpersonal, al Teatro Terapéutico a la Gestalt Infantil, una excusa para compartir a los amigos lo que nos interesa, un "permitirme" conocer esa formación que tanto me intriga... Una invitación a conocernos... ¿Te lo vas a perder?...