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EL PRINCIPIO DEL PLACER, EL PRINCIPIO DE REALIDAD

Desde hace ya varios meses vengo sintiendo la necesidad de hablar de estos dos principios que hace ya años atrás Freud desarrollara. El principio del placer y el principio de realidad; yo me considero gestaltista y no conozco en profundidad los mundos psicoanalíticos, que ahora me apasionan, años atrás no los estudié y tampoco me interesaban, de hecho los denosté y los invalidé por considerarlos demasiado “mentales” a mi modo de ver favorecían la neurosis y la hipertrofia cognitiva, generando, en mi opinión, personas muy evitadoras del dolor a través de una desviación hacía el intelecto, interrumpiendo de ese modo una Leer más

EL PRINCIPIO DEL PLACER, EL PRINCIPIO DE REALIDAD2021-05-05T14:16:02+02:00

EL NIÑO Y LA NIÑA INTERIOR SANADOS A TRAVÉS DEL AMOR

Creo que es muy importante el trabajo con nuestr@ niñ@ interior. Durante nuestra vida buscamos que los demás nos digan, nos hagan, nos cuiden, nos den, nos sonrían, nos miren, nos toquen, nos dejen en paz, etc. Esto lo hacemos porque se nos quedó una parte de nuestra infancia sin poderla resolver, se nos quedó cómo diríamos en la terapia gestalt  “una gestalt inconclusa”, y nos dedicamos a buscar, a tener, a pedir aquello que se nos quedó inconcluso. Lo intentamos de varias maneras con diferentes personas, buscando satisfacer una necesidad que se generó en nuestra infancia. En la consulta me Leer más

EL NIÑO Y LA NIÑA INTERIOR SANADOS A TRAVÉS DEL AMOR2021-04-15T13:03:13+02:00

LA GESTIÓ DE LES PANTALLES DELS FILLS; UN DELS GRANS “TEMES” QUE LES FAMÍLIES PORTEN A LES SESSIONS

Podríem pensar que aquesta és una qüestió nova provocada per la pandèmia, però certament no és així, ja abans del passat mes de març en moltes de les sessions amb pares i mares aquest tema ja hi era present. De fet fàcilment podem recuperar imatges d’estar dinant o sopant en un restaurant –per tant sense COVID-19!- i tenir al costat una taula amb infants i cridar-nos l’atenció no tant el “soroll” d’ells sinó el de la musiqueta del joc o dels dibuixos animats que surten dels ipats o tabletes, recurs utilitzat pels pares perquè no “molestin”. I crec que també podem Leer más

LA GESTIÓ DE LES PANTALLES DELS FILLS; UN DELS GRANS “TEMES” QUE LES FAMÍLIES PORTEN A LES SESSIONS2021-03-29T13:42:48+02:00

LA TERAPIA GESTALT

Desde que somos pequeños nuestros padres, profesores, etc, nos educan para aprender a convivir en sociedad y adaptarnos de la mayor manera posible a lo que nos depara la vida. Nos enseñan a como coger la cuchara, a como saludar, a como cruzar las calles, a como estudiar…entre una lista infinita de más cosas. Toda esta educación nos ayuda a desarrollarnos con las normas sociales para adaptarnos a nuestro entorno, y a realizar toda clase de aprendizajes. Estas normas de adaptación social y familiar son lo que la Terapia Gestalt (TG) llama introyectos. Forman parte de los introyectos, también, todas nuestras creencias, nuestros Leer más

LA TERAPIA GESTALT2021-03-29T13:43:39+02:00

MUERTE, NACIMIENTO Y RESURRECCIÓN

Nuestra primera experiencia en la vida ha sido nacer, y esta a su vez ha sido también nuestra primera experiencia de muerte. Me gusta definir la muerte como aquello que atravesamos sin posibilidad alguna de volver atrás y repetirlo. El bebé en el vientre materno, en su vida intrauterina está viviendo su vida tal y como la conoce: arropado, calentito, nutrido. Lo tiene todo. Fusionado con su madre, disuelto en y con ella, conectado con la totalidad, siendo uno con el todo. Se siente completo. Es imposible que se sienta solo y no tiene consciencia del sí mismo ni de separación… Leer más

MUERTE, NACIMIENTO Y RESURRECCIÓN2021-03-29T13:44:25+02:00

OTRO TIPO DE VACUNA

Más allá de inyectar el miedo en todas las noticias que veo sobre el Covid. No veo ningún programa que hable de como ganar defensas para estar más inmunizados. Nadie me cuenta de como el sistema nervioso cuando está en estado de estrés y de miedo permanente baja las defensas del sistema inmunitario… Quizás un buen programa de como gestionar el miedo, como disminuir la ansiedad o como ganar autoestima y ser solidario con los otros  a través de la empatía, nos permitiría tener el sistema inmunitario mucho más resistente. Porque no dedicar un tiempo real cada día a cultivar la Leer más

OTRO TIPO DE VACUNA2021-03-29T13:45:06+02:00

¿Mantendremos los mismos valores en 2021?

“Nada tiene significado sin su contexto” F. Perls. “Sólo la novedad es nutritiva” P. Goodman Ante los pasados acontecimientos del 2020 que hemos vivido: la gran crisis social, económica, de salud, ética, espiritual… hemos podido observar algo que como sociedad occidental ya sabíamos de antemano e intentamos evitar. Por fin sabemos, porque lo hemos vivenciado en nuestras propias carnes; lo frágiles y vulnerables que somos como especie. Siento que si como sociedad seguimos con los mismos ajustes conservadores (entendidos como formas de actuar, pensar y sentir que se han cronificado en el tiempo) y no buscamos unos nuevos ajustes creativos (nuevas Leer más

¿Mantendremos los mismos valores en 2021?2021-01-29T22:49:41+02:00