Terapia individual adultos
“Yo no soy lo que me sucedió. Yo soy lo que elegí ser”
Carl Jung
Existen momentos de la vida complejos, donde sentimos que las habilidades psicológicas y emocionales con las que contamos, no son suficientes para afrontarlos.
Por esto en Espailúdic te ofrecemos un lugar de acompañamiento terapéutico donde puedas revisar y descubrir tus propios recursos.
El espacio terapéutico es un lugar dedicado a ti, donde podrás reflexionar, de forma segura y respetuosa, acompañado por un profesional con experiencia en diversas técnicas humanísticas y comprometido con tu proceso de crecimiento.
Genera el cambio que transforme los problemas en oportunidades y vivencia una mayor conexión contigo mism@ y con tu felicidad.
OBJETIVOS
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Desarrollar las herramientas para afrontar problemas de depresión, ansiedad, tristeza, miedos, fobias, estrés, moobing, inseguridad, baja autoestima, infelicidad, bloqueos emocionales, obsesiones.
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Descubrir e incorporar nuevos recursos para la resolución de conflictos.
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Revisar el propio sistema de creencias.
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Profundizar en el conocimiento de ti mismo y desarrollar resiliencia.
OPCIONES DE HORARIO
Se desarrolla en sesiones semanales, quincenales o mensuales de una hora de duración.
Fechas acordadas directamente con el terapeuta asignado por la escuela.