Terapia individual adultos

“Yo no soy lo que me sucedió. Yo soy lo que elegí ser”

Carl Jung

Existen momentos de la vida complejos, donde sentimos que las habilidades psicológicas y emocionales con las que contamos, no son suficientes para afrontarlos.

Por esto en Espailúdic te ofrecemos un lugar de acompañamiento terapéutico donde puedas revisar y descubrir tus propios recursos.

El espacio terapéutico es un lugar dedicado a ti, donde podrás reflexionar, de forma segura y respetuosa, acompañado por un profesional con experiencia en diversas técnicas humanísticas y comprometido con tu proceso de crecimiento.

Genera el cambio que transforme los problemas en oportunidades y vivencia una mayor conexión contigo mism@ y con tu felicidad.

OBJETIVOS

  • Desarrollar las herramientas para afrontar problemas de depresión, ansiedad, tristeza, miedos, fobias, estrés, moobing, inseguridad, baja autoestima, infelicidad, bloqueos emocionales, obsesiones.

  • Descubrir e incorporar nuevos recursos para la resolución de conflictos.

  • Revisar el propio sistema de creencias.

  • Profundizar en el conocimiento de ti mismo y desarrollar resiliencia.

OPCIONES DE HORARIO

Se desarrolla en sesiones semanales, quincenales o mensuales de una hora de duración.

Fechas acordadas directamente con el terapeuta asignado por la escuela.

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