Taller Feminidad y danza oriental

Miércoles 3 de Mayo de 18:30 a 21:00 h.

“A personas que deseen explorar o potenciar su lado femenino.

FECHAS:

Miércoles 3 de Mayo

HORARIO:

De 18:30 a 21:00

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Nuria Carrasco Piñana

Diplomada en Turismo, Técnica Superior en diseño de estampados textiles, Pintora de batik sobre seda, tallerista, Psicoterapeuta Gestalt, Bailarina amateur de danza oriental.

En esta propuesta de taller nos dejaremos llevar por la música y los movimientos de la danza oriental para establecer una comunicación directa con nuestro vientre, cuna de la creatividad y el poder personal.
Soltaremos las caderas al ritmo de los “darbuca” (tambores orientales) y realizaremos algunos movimientos conscientes que nos ayudaran a conectar con nuestra feminidad, nuestra sensualidad y nuestra valía personal.
Si vamos más allá de la técnica y los músculos que realizan el movimiento, podemos conectar con el cuerpo energético y liberar posibles bloqueos y canalizar así nuestra energía.
En la antigüedad esta danza se practicaba para la mujer embarazada y era una ayuda durante el trabajo de parto. Brinda especial respeto a la mujer, descubriendo su belleza, su fortaleza y su coraje para afirmarse en el mundo como el ser privilegiado que es.

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7 Razones:

  • Activar la energía del centro sacro a través de una danza ancestral.
  • Adueñarnos de nuestras emociones y sentimientos y darles una via de expresión.
  • Celebrar nuestra sexualidad y honrar nuestro cuerpo.
  • Abrirnos al placer de disfrutar de la vida.
  • Tomar consciencia de nuestro ser energético y corporal.
  • Sentirnos bellas y poderosas.
  • Dedicarnos un tiempo nutritivo y de calidad.

Metodología

La actividad estará dividida en tres secciones. En la primera sección vamos a crear una rueda de presentación en la que cada participante se presentará y expresará con palabras qué le ha atraído de este taller y qué espera de esta actividad.
Después de haber generado un primer contacto con el grupo, vamos a realizar una serie de movimientos provenientes de la danza Oriental con música. Explicaremos la técnica y los pondremos en práctica. Poco a poco juntaremos ciertos movimientos para elaborar una pequeña coreografía. Mientras practicamos los movimientos, también dialogaremos con nuestros sentimientos y sensaciones, tomando conciencia de nuestro cuerpo. Activaremos la energía sacral.
En la tercera y última parte soltaremos las caderas a ritmo de los tambores para explorar aún más esta energía.
En la última parte iremos bajando poco a poco al suelo para realizar unos estiramientos finales y una rueda de cierre.

Objetivos

  • Estimular la creatividad y la espontaneidad de cada individuo.
  • Favorecer la comprensión, aceptación y valoración del propio cuerpo y del propio ser.
  • Potenciar la expresión
  • Celebrar la vida, fomentando la creatividad y la expresión de la personalidad de cada individuo.
  • cCelebrar la vida, fomentando la creatividad y la expresión de la personalidad de cada individuo.
  • Estimular el buen humor, sensación de bienestar y agilidad
  • Actitud de entrega y generosidad
Inversión

25€

Promo 20€ si te inscribes antes del 20 de Abril

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(*) Las matrículas y pagos realizados se abonarán solo en caso de cancelarse la formación. Si la persona inscrita no pudiera realizarla, se guardará la reserva para otra formación, taller o actividad de Espailúdic- Escola Gestalt de Catalunya.

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