Encuentros de trabajo corporal
“La razon por la que danzamos es porque existen muchas cosas que no entendemos”
Kazuo Ohno
Danza libre-mente es un trabajo de movimiento expresivo, danza libre y danza terapia, donde poder entender y ampliar nuestro concepto de corporeidad y profundizar en nuestro autoconocimiento a través del arte y la terapia creativa.
A través de diferentes técnicas y propuestas de danza bajo el sostén de la terapia Gestalt y la Danza Movimiento Terapia (DMT), se crean infinitas posibilidades de expresión y liberación corporal-mental-emocional y espiritual.
Bailar nuestro perfil de movimiento, bailar el vacio, bailar y enraizarse en la tierra y el cosmos, bailar los ritmos de la vida, bailar para entenderse… Bailar y bailar para llegar profundo, expresarlo al mundo y recoger lo valioso dándole un nuevo lugar en nuestra psique e ir acercandonos un poco más a nuestra verdad.
Las técnicas o herramientas de DANZA que sustentan y sostienen la propuesta son principalmente la Danza Movimiento Terapia (DMT) y se tendrán en cuenta otras herramientas como Contact Improvisation, Expresión corporal de Patricia Stokoe, Danza Butoh, Flamenco terapéutico…
OBJETIVOS:
- Construir relaciones de calidad y autenticidad como consecuencia de la veracidad del cuerpo cuando se expresa libre-mente.
- Capacitar a la persona participante de herramientas y dinámicas corporales para llevarlas a la práctica con sus grupos de trabajo.
- Ayudar a las personas que no tienen experiencia en movimiento o danza puedan disfrutar y crear una corporalidad mas rica y dinámica.
- Liberar espacio de pensamiento y juicio, y ganar espacio interno de bienestar y contacto, para estar en el presente y por tanto para atender a lo que es lo importante y se evidencia.
- Ahondar en el inconsciente a través de la herramienta del movimiento libre para elaborar o “darse cuenta” de aquello que estaba relegado a un plano no consciente
- Ayudar en la integracion de trabajos emocionales y mentales que se puedan estar haciendo a nivel terapeutico individual.
ESTRUCTURA:
Dos martes quincenales de 18 a 21h horas.
FECHAS:
4 y 11 de Febrero
3, 17 y 31 de Marzo
14 y 28 de Abril
12 y 26 de Mayo
9 y 23 de Junio
INVERSIÓN
30 euros un encuentro al mes o 50 euros 2 encuentros al mes.
Facilitado por Raquel Cano
Esta propuesta de trabajo está dirigido tanto a las personas que quieran tener un espacio de auto-cuidado y auto-conocimiento, como para aquellas personas que su interés esté centrado en adquirir herramientas corporales para su práctica profesional