Arteterapia Junguiana y Gestión de la Atención

Por otro lado, el Advaita es un sistema filosófico que analiza y desarrolla el proceso cognitivo de la No-dualidad y tiene como prioridad el estudio de la mente, los pormenores de la atención y la meditación. Desde esta vertiente, Sesha ha desarrollado un modelo teórico-práctico aplicado en la Educación para una Atención Eficiente, donde la atención y las habilidades se convierten en el eje transversal sobre el cual se construye una conducta humana más coherente en base a una mente más estable, mas presencial. La sorpresa genera concentración que es en sí una forma de atención eficiente o de “presente cognitivo”.
Aunque existan distintas maneras de conceptuar y aplicar la arteterapia, este taller propone una jornada vivencial y teórica sobre las peculiaridades de la arteterapia junguiana, integradas con la gestión eficiente de la atención, los procesos de la mente y la meditación no-dual. Todo ello permite estabilizar el mundo interior, para que se dé realmente la transformación personal y a su vez, social. La propuesta pretende ofrecer una experiencia significativa para uno mismo, aplicable en el propio contexto tanto personal como profesional, ya sea como terapeuta en general, agente de salud mental, educador u otro campo de actuación.

• Si te encuentras con dificultad para gestionar la inestabilidad e incertidumbre del momento, podrás evidenciar el gran potencial de la arteterapia, la creatividad y la atención eficiente, como promotores de espacios de estabilidad interior y comprensión. Esto favorece cuidarse a sí mismo y a la sociedad que se encuentra con agitación mental, hiperactividad, incertidumbres, miedos, estrés, distanciamientos/enfrentamientos, entre otros factores.
• Podrás hacer una aproximación a la arteterapia junguiana y a la atención eficiente, verificando sus aportaciones y como aplicarlas.
• Podrás conocer nuevos enfoques sobre la mente y adquirir herramientas para aquietarla o potenciar este proceso, tanto en el ámbito personal y profesional, como gestión de las emociones, de la salud mental, acompañamiento educativo o cualquier otro contexto.
• Saber que la arteterapia beneficia al cerebro con nuevas conexiones neuronales, promoviendo sorpresa, concentración, resiliencia, vínculos, claridad cognitiva, estabilidad emocional, sanación, etc.
• Conocer los requisitos a tener en cuenta para impulsar una atención eficiente y sostenida en sí mismo, en el setting terapéutico, en el contexto educativo o en cualquier otro que requiera acompañamiento a los demás y en la vida diaria.

• Constatar que el estado de atención eficiente se puede extrapolar a la vida diaria y que la creatividad es una gran aliada para ello
• La arteterapia favorece la atención presencial, tanto para quien facilita la propuesta como para quien la recibe, a la vez que proporciona espacio de comprensión mútua.
• A través de los símbolos y arquetipos, descubrir los hábitos mentales que limitan la expresión de lo que uno realmente ES y las habilidades que favorecen lo que realmente somos, siendo generadoras de presencialidad. Ampliaremos esta información a otras simetrías propias al ámbito externo o asociadas al mundo interno.
• Encontrar posibles respuestas o herramientas para muchas cuestiones más complejas como obsesiones, ansiedad, hiperactividad, estrés, límites, autosabotajes, entre otras. También podemos descubrir por ejemplo, el porqué de la importancia de rescatar el/la niñx interior y parar la “cabeza” o por qué funciona la aplicación de la creatividad y la arteterapia.
• Tener referencias para actuar y reaccionar ante cualquier evento de forma natural y fluida, con discernimiento, sin alimentar el sufrimiento o el esfuerzo protagónico, encontrando así la estabilidad interior y la alegría de vivir.